あやまと

白いモチ肌にあこがれて

地味な努力かもしれません。
でも、地味な努力で少しずついろいろ変えてきた！

地黒なので透き通るような白いお肌にあこがれて、
ハイチオールCをしばらく飲んでました。

確かにね、全体的にワントーンまではいかなくても、明るくなった。
でも、そんなにホイホイ買えるお値段でもないので、
探してみると、あるある＾＾

海外発送で少し時間かかったけど、
ちゃんと届いた♪

粒がでかいのは難点だが、ケチらず消費できるのはステキ☆

そして、今年の夏こそはちゃんと紫外線対策して！
冬にはきれいな肌になってますように☆ミ

ナウフーズ L-システイン 500mg 100タブレット（海外直送品）

新品価格
￥685から
(2014/6/11 17:28時点)

自分を着飾ること

センスはもともとない。
かわいくもないし、スタイルもかなりひどいもので。。。

23歳。前の会社を退職してスカートを穿かなくなった。

25歳ぐらいからだろうか。
仕事に行く際に化粧をすることをやめた。

そして数年間。
一番いい時に女を捨てていたように思う。

ここ最近、休日には化粧をして、スカートを穿き、外出している。

仲良くしてもらっているアラフォーお姉さまに仕事帰りにスーツでお会いすると
パンツスタイルは珍しいねなんて言われた。

三十路をとおに過ぎてるが、かわいいねと言われればガラじゃないがうれしい。
女ですから。

雨

雨だな～。
雨、嫌いです。
傘を差さなきゃならないから。

浮気

人によって基準はマチマチだけど、
どこかで存在する浮気のボーダーライン。

彼女いたら飲み会は参加しちゃダメ。
奥さんいてもダメ。

では、無数とも感じるたくさんの居酒屋さんで日々繰り広げられている飲み会にパートナーがいる男性及び女性はいないのか？というとそんなことはないと思う。
だってさ、そんなことになったら、彼氏、彼女がいたら、ワイワイしちゃダメってことになる。
それこそ結婚でもしようものなら一生あのワイワイに参加することができないということになる。

そうなれば、参加できるコミュニティは職場だけ？

飲み会に限定したことではなく。

パートナーがいることはとてもステキなことだけど
世界を狭めることは、とても恐ろしいことに思う。

浮気は確かにダメ。

でも、なんだか、その感じ。
息苦しい。

イタいな～。

最近、飲み会を開催していて、その中で好きな人が出来た。
でも、その人はそりゃまぁイヤな男でして、、、。
私の誘いに乗るのは、一番に飲みたいこと。
そして、いい子がいたら手を付けたい。
わざわざ自分で見つけなくても、私が開催する飲み会に都合よく来ればいいのだ。

ようは飲み会調達係。

パッと見、紳士的な、バイタリティあふれたビジネスマンだが、中身はドロドロ。
別に外見が好みなわけでもないのに、こんなのの何がいいんだろうと思うが、
残念ながら好きだ。

ちょっとかまわれると嬉しくなる。

嬉しくなると、メールの文面やレスの間合いにモロに出てしまう。

そうなると、警戒心からか、彼からの連絡はプツっと切られてしまう。
そしてシュンとなる。

何ともイタい女だなと思う。

突き抜けたい！

悶々とします！

お酒が飲めるならば浴びるように飲みたいけど、
残念ながら飲めない対質orz

スーッとしたくて、前はハッカ油とか塗ってたけど
樟脳最高！

これって、たまにお土産とかでもらうけど、
使い切る前に無くしちゃうんだよな（＾＾；

和興白花油の台湾純正版台湾万応白花油　5ml入り 1本

ブドウジュース

最近、ブドウジュースにはまってます。
あの、オレンジジュースやリンゴジュースには無い濃厚な感じがいいのです。

飲み物というよりも食べ物を食べた時のような満足感がたまりません。
私の好みは冷やしすぎない温度。

サンガリア　100％赤ぶどうジュース　190g缶【イージャパンモール】

加湿器

最近、めっきり寒くなって早速エアコンも暖房に切り替わってます。

最適な湿度は４０～５０％といわれます。
４０％を超えるとウィルスが不活性になるため。
しかし、外気１０℃を下回ると湿度５０％に上げるのは至難の業です。

私は狭いワンルーム生活なので、仕事から帰宅して暖房付けても、煮炊きすれば湯気で湿度も上がるのですが、問題は睡眠中の乾燥です。
朝起きたらノドがガラガラなんてことになるので、去年から加湿器を使い始めました。

アイリスオーヤマ加熱式加湿器 SHM-4L

これはヒットでした。

職場で使っているヴィックスと悩んだんですが、私の場合、こちらにしてよかったです。
仕組みは簡単です。
水が蒸発皿で熱せられて蒸気が出ます。

おしゃれな雑貨屋さんとかでかわいいデザインの超音波式のものを見掛けますが、1シーズン以上、長く使いたいので、衛生面が気になって、気化式などもある中で、絶対『加熱式』！と決めていろいろ探しました。（以前、超音波式の小さくてインテリア的にいいものをいくつか使ってみたのですが、すぐに故障してしまって１シーズンもちませんでした。）

様々な加湿器を比較したところ、睡眠中使うなら、お部屋の密閉加減や、加湿器のスペックにもよりますが、４L以上ないと一晩持ちません。もし、時間が持っても加湿パワーが弱い。
ですが、お米を買ったりするとわかるのですが、女性なら５Kgをもって運ぶのはかなり大変！華奢な女性だと運べない方もいます。

このタンク量４Lは絶妙だったのです。

そして構造の単純さ。これが加湿器を選ぶうえで重要だと思います。

そして、結構厄介なのが蒸発皿にセットするフィルターです。
最初、加湿器を購入したとき、このフィルターをどこに設置するのか、なかなかわかりませんでした。
調べてみると、このフィルターは水に含まれるカルシウムを吸着するものだと判明。
ぴったりフィットしませんが、凸型の蒸発皿の上に乗せるものです。
入れなくても加湿できますが、これがないと、シーズン終わりに加湿器をしまうときに掃除がとても大変になります。

なぜか。
それは蒸発皿に石灰（カルシウム）が大量に張り付き、これをクエン酸で溶かして落とすのですが、なかなか取れないのです。
カルシウムをフィルターに付着させて蒸発皿に付く量を抑えてくれますので、入れておいた方がいい。

でもこのフィルター、頻繁に洗っていても、結構すぐに石灰でいっぱいになります。
頑張っても１シーズンです。２シーズンは使えません。（石灰でカチコチになってしまう。）
なのに、そこらへんの量販店には在庫がなく、取り寄せになります。
SHM-4L専用ではありませんが、これでOKです。↓

プラスマイナスゼロ（±0）スチーム式加湿器交換用クリーニングフィルター10枚入り

健康に冬を乗り切るために、加湿は重要です。
うるおい命です。

パウンドケーキ型

分量を量ったり、沢山の容器を使って・・・。なんてのがとても苦手なので、
お菓子作りは、パンケーキか、クッキーか、パウンドケーキになります。

パウンドケーキは型が重要です。
以前は金属にテフロン加工されている型を使っていたのですが、
数回使用したあたりで、焼き上がりスポッと抜けなくなりました。

竹串なんかではがしてたら、なおさらキズがつきはがれにくくなってしまって。
それでもがんばってバター塗って、粉はたいて使ってたのですが、
我慢の限界が来ました。

人生初のシリコン製品にレッツトライ！

で、シリコン型を購入！

貝印シリコーンパウンド型 DL-6027

ネットの口コミでは、シリコンに覆われた部分に焼き色がつかない～なんて情報もありましたが、
私が10年前から使用しているオーブンレンジは大丈夫でした。

あ、でも、前使ってたテフロンの型でも、そうだったのですが、
上部は焦げてくるので途中20分間ぐらいアルミホイルを被せます。

190℃で60分焼きます。

分量など・・・。
薄力粉　100ｇ
卵　中くらい　２個
バター　100ｇ
砂糖（お好きなものを使って）65～110ｇ

１、室温に戻したバターをボウルに入れて、電動泡だて器で混ぜる。

電動泡だて器はこんなのです。↓

泡だて器電動 Nハンドミキサー受皿付スケルトンタイプDL-0206 貝印(D)

電動泡だて器は金具のミキサー部分が細いのもありますが、私はしっかりしたものの方がいいと思います。
ちょっと冷たいバターもガーっと回していればちゃんとホイップできます。

この時、黄色いバターが白っぽくなるので均一に白くなるまでまで混ぜます。
ボールの縁にへばりつくので、ゴムベラでぬぐい、ひとまとめにしながら混ぜて、均一にします。
夏や冬の暖房がよく効いたお部屋では暑すぎる場合があります。
バターはあくまでも室温の状態が保たれることがふっくらしたケーキを作る条件です。
熱い室内ではボウルを水の入った一回り大きなお鍋などで冷やしながら作業するのも手かもしれませんね。
あと、お使いのオーブンが予熱が必要なものは予熱をしといてください。

ボウルはこんなのを使ってます↓

イワキパイレックスＢ325ベーシックシリーズボウル（２．５Ｌ）B325

２、砂糖を入れる。
お砂糖はグラニュー糖や上白糖などの白いお砂糖で作ると卵の黄色がきれいに出て、切り口がきれいな色のケーキになります。
個人的には三温糖で作るとコクが出て好きです。
砂糖は『擦り混ぜる』とよく表現されますが、ここでもよく混ぜておいてください。
お砂糖の粒が細かくなるようなイメージで、ここでもゴムベラでボウルの周りをぬぐいまとめながら混ぜていきます。

３、卵を入れる。
卵は室温に戻しておくことが絶対条件です。
バターはここまでの過程で多少冷たくても室温に戻りますが、ここで入れる卵が室温になっていないと均一に混ざりません。焼き上がりもきれいにならず、大きな気泡ができたり、十分に膨らまず、見た目も舌触りも残念なものになります。
卵は直接ボウルに割入れてもかまいません。
ここでも、均一になるまで混ぜます。
混ぜても混ぜてもバターがだまだまのままなら応急処置をします。
100ｇ量った薄力粉の中から一つまみとり、ボウルに入れ、混ぜます。
もったりとして、分離が解消されると思います。

４、薄力粉を入れる。
薄力粉はバターと卵の分離が解消されてから入れて下さい。
これも100ｇ全部入れて大丈夫です。
よくレシピ本などにゴムベラでさっくり混ぜるとありますが、ここも今まで使用した電動泡だて器で混ぜて大丈夫です。逆にここでゴムベラを使って、不均一になる方が失敗します。
均一になるまで、ボウルの縁の粉やバターをぬぐいひとまとめにしながら、電動泡だて器で混ぜていきます。
均一になり、生地は少しツヤが出ていると思います。

５、型に流し入れる。
私はシリコン型を使っています。
金属の型をお使いの場合は型の内部にバターを塗り、小麦粉を薄くはたいて下さい。
ゴムベラを使い、ボウルの中身を縁もぬぐいながら全て型に流しいれて下さい。
流し入れたら、平たい場所で型を下に５cm位のところから軽く打ち付けます。
生地が固いのでこれをすることで型に生地が行き渡ります。
そのあと、ゴムベラのとんがった方で真ん中を３ｃｍくらいの深さでなぞります。
焼けて膨らんだ時に真ん中できれいにパックリ割れてくれます。

６、オーブンに入れる。
１８０℃～２００℃がいいと思います。
私は予熱無しの１９０℃で６０分焼いてます。

生地を型に流し込んだ後は、ボウルを早めに洗いましょう。
温水器を出して流してしまえば、スポンジに小麦粉もつきませんし、ボウルに溜まったお湯の中で電動泡だて器を回せばホイッパーの金具もきれいになります。
小麦粉さえとってしまえば、あとは洗剤でバターの油分を取るだけなので楽ちんです。
生地をオーブンに入れたら、すぐに洗って下さい。

３０分ぐらい経過したら、窓から中をのぞいてみて下さい。
膨らんで焦げ目ができ掛けている場合はここでアルミホイルを掛けます。
アルミホイルはふんわりと形づくってのせて下さい。型に被せる感じです。
残り１５分から１０分ぐらいはアルミホイルを取り除き焼き目を入れていきます。
アルミホイルを掛ける際のオーブンの開け閉めは機敏に行って下さい。
オーブンの温度が下がるのは、焦げ目よりも残念な結果を招きます。
ここで焼き上がりに打つ、シロップを作っておきます。
２０ｇぐらい（適当でいいです。）のお好みのお砂糖に５０ｃｃぐらいの水を入れて、お鍋で熱し、溶かします。すこしフツフツしたら火を止めて冷ましておきましょう。火を入れすぎると飴になります。気を付けて下さい。私は子供のころ、よく、飴にしてしまい、母に怒られました。
焼きあがったら、オーブンから出して型は外さず、鍋敷きなんかの上に置きます。
冷める前にシロップを打ちます。
私は動物の毛の刷毛を使ってますが、最近ではシリコン製のものもありますよね。
洗い物が楽そうで憧れます。
シロップは刷毛で打ちますが、よく、左右に塗る人がいますが、あれはダメダメです。
シロップに浸した刷毛をケーキの上にポンポンと優しくおいていくのです。
だからシロップは『塗る』ではなく『打つ』のです。

これでしばらく熱がとれるまでラップをかけて放置です。
触ってもアチッとならなくなったら、型から外してラップで優しく巻くことをおすすめします。ラップして１日置いたパウンドケーキは絶品です！

なお、このパウンドケーキの生地は型を変えればカップケーキにもなります。
その際は温度は変えずに、時間を型に合わせて短くしてみて下さい。

お好みでブランデーやラム、ウイスキー、ドライフルーツやナッツ類を入れてもおいしいです。

私はチョコとココアを入れた濃厚なのも大好きです。

　　